献立表　1月


　　　エプロン（日替わり）弁当　　　
　　　　　　　・普通ライス　750円　　　　　・半ライス　700円　　　　　・大盛り　800円　　　　　・おかず（ごはん無し）　650円　

　※　お弁当は1個から配達いたします
　※　当日注文は、電話のみで受け付けております。
　※　当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
3 月 お休み      
4 火 お休み      
5 水 お休み      
6 木 ビーフカレー(丼) サバの味噌煮 コロッケ マカロニサラダ
7 金 とん平焼き風オムレツ カキフライと
　　白身魚のフライ		 大根とアサリの煮物 かにかまサラダ


2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
10 月 成人の日      
11 火 チキンと
　キノコのトマト煮		 赤魚(あかうお)焼き しゅうまい 蓮根とひじきのサラダ
12 水 ポークステーキ
　　　／十穀ごはん		 カレイの塩焼き
　　／十穀ごはん		 大根と焼きあげの煮物 コールスローサラダ
13 木 お野菜チャンプルー ブリカツ きんぴらごぼう パリパリサラダ
14 金 しっとり煮鶏
　　　とろろあん		 さんまの開き焼き 春菊のかき揚げ コーンサラダ

　

 

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
17 月 鶏団子と根菜の
　　　和風カレー煮		 ふわふわかに玉
　　　白だしあんかけ		 ゼンマイと
　　メンマの炒め煮		 ごぼうサラダ
18 火 豆腐のひき肉はさみフライ 白身魚のホイル焼き風
　　　柚子みそ		 筑前煮 カボチャのサラダ
19 水 チキンチキンゴボウ ≪塩麴≫カジキの煮つけ 里芋と竹輪の味噌煮 切り干し大根の
　　イタリアンサラダ
20 木 黒酢の酢豚 サワラの西京焼き 落とし玉子の
　もやしあんかけ		 海藻サラダ
21 金 【京都】
　　　肉豆腐
　　　　／かやくごはん		 【大阪】
　　　サバの煮つけ
　　　／かやくごはん		 【大阪】
　　　関東だき		 青菜のからし和え

　　

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
24 月 豚とゴボウの柳川風 シルバーの胡麻焼き 蓮根と
　春雨のキンピラ		 キャベツと
　人参のサラダ
25 火 高野豆腐入り
　トマトハンバーグ
　　　／のり弁		 鮭焼き
　　　／のり弁		 カボチャの揚げ出し 彩りハムマリネ
26 水 チキンカツ マグロと
　　焼きネギの煮つけ		 きざみ昆布のうま煮 セロリのサラダ
27 木 肉団子の
　オイスターソース煮		 ホッケ焼き 高野豆腐の含め煮 ナムル
28 金 鶏もも肉の茹で鶏
　　　薬味ソース		 天ぷら盛り合わせ
(＋50円で醬油→天つゆ)		 切り干し大根の煮物 青しそサラダ

　　　

 

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
31 月 豚ロースのラフテー風 カレイの南蛮漬け たまごスパゲティー 大根とわかめの
　　梅おかか和え
  火        
  水        
  木        
  金