献立表 11月


   エプロン(日替わり)弁当   
       ・普通ライス 750円     ・半ライス 700円     ・大盛り 800円     ・おかず(ごはん無し) 650円 

 ※ お弁当は1個から配達いたします
 ※ 当日注文は、電話のみで受け付けております。
 ※ 当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
1 豚とキムチの炒め物 赤魚(あかうお)焼き こんにゃくと
 ゴボウの炒め煮
パリパリサラダ
2 豚とキノコのオムレツ 文化サバ焼き 里芋の
 こっくり胡麻みそ煮
春雨の中華和え
3 文化の日      
4 豚しゃぶの
 カレーライス(丼)
≪塩麴≫
 カジキの煮つけ
コロッケ 青菜のごま和え
5 とり天
(+50円で醬油→天つゆ)
タラの利休焼き ひじきの煮物 ミモザサラダ


2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
8 ポークソテー シルバーの胡麻焼き
 ニラソース
カボチャの揚げ出し わかめとキュウリの
  梅おかか和え
9 カレー風味のキャベメンチ 鮭の漬け焼き イカと大根の煮物 コーンサラダ
10 鶏の照り焼き 天ぷら盛り合わせ
(+50円で醬油→天つゆ)
切干大根の煮物 かにかまサラダ
11 ポークグリル
  黒ゴマソース
ふわふわかに玉
 甘酢あんかけ
筑前煮 ごぼうサラダ
12 和風うま味チキン
    /のり弁
下町ミックスフライ
     /のり弁
きざみ昆布と
 さつま芋の煮物
ザーサイサラダ

 

 

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
15 ポークステーキ さんまの開き焼き 落とし玉子の
 キノコあんかけ
蓮根とひじきのサラダ
16 チキングリル 
 粒マスタードソース
八宝菜 手作り春巻き マカロニサラダ
17 カツ煮 ホッケ焼き 大根とガンモの煮物 ナムル
18 薄切り肉の味噌麻婆豆腐
   /十穀ごはん
サバの二色揚げ
(カレー・青のり)
    /十穀ごはん
山形芋煮 オニオンサラダ
19 【宮崎】
   チキン南蛮
【鹿児島】
   ブリ大根
【宮崎・鹿児島】
   がね
海藻サラダ

  

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
22 チキンピザグリル 白身魚のムニエル
  キノコクリーム
春雨と蓮根のキンピラ 切り干し大根の
 イタリアンサラダ
23 勤労感謝の日      
24 豚と野菜のうま煮 イカの姿焼き
  おかかマヨ
卯の花煮
/ピリ辛こんにゃく
わかめサラダ
25 高野豆腐入り
 三色つくね焼き
    /茶飯
サワラの菜種焼き
    /茶飯
おでん カボチャのサラダ
26 豚ロースの
 和風カレーあんかけ
マグロの串カツ きんぴらごぼう ツナサラダ

   

 

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
29 鶏むね肉の
 バター醤油炒め
カレイの唐揚げ
 薬味ソース
しゅうまい 野菜のマリネ
30 野菜の肉巻きフライ イカと
 チンゲン菜の炒め物
高野豆腐の含め煮 春雨サラダ