お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
11 | 月 | 成人の日 (お休み) | |||
12 | 火 | 豚こまと たっぷり野菜の生姜焼き |
赤魚(あかうお)焼き | 高野豆腐の含め煮 | リンゴのフレンチサラダ |
13 | 水 | はちみつどり | イカと チンゲン菜の炒め物 | 落とし玉子の 和風あんかけ |
お野菜たっぷりナムル |
14 | 木 | バーベキューとんてき /十穀ごはん |
タラと白菜の和風煮 /十穀ごはん |
大根とアサリの煮物 | 海藻サラダ |
15 | 金 | うま味チキンバーグ | 二種のかき揚げ (+30円で醤油→天つゆ) |
ひじきの五目煮 | かにかまサラダ |
献立表 1月
エプロン(日替わり)弁当
・普通ライス 700円 ・半ライス 650円 ・大盛り 750円 ・おかず(ごはん無し) 600円
※ お弁当は1個から配達いたします
※ 当日注文は、電話のみで受け付けております。
※ 当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。
1週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
月 | |||||
火 | |||||
水 | |||||
木 | |||||
1 | 金 | お休み |
2週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
4 | 月 | お休み | |||
5 | 火 | お休み | |||
6 | 水 | ひき肉とチーズのオムレツ | 揚げ白身魚 もやしあんかけ |
コロッケ | ブロッコリーとカリフラワーの 梅おかか和え |
7 | 木 | 五目チャーハン(丼) | サバの生姜煮 | しゅうまい | 春雨の中華和え |
8 | 金 | 鶏の山椒焼き /深川めし |
シーフード ミックスフライ /深川めし |
大根とガンモの煮物 | ポテトサラダ |
3週目
4週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
18 | 月 | 鶏のチリソース | ホッケ焼き | 竹輪と ハンペンのさっと煮 |
ツナサラダ |
19 | 火 | ポークグリル 朴葉みそ添え |
シルバーのキジ焼き | 粉ふき芋煮 | 切り干し大根の イタリアンサラダ |
20 | 水 | チキングリル 醤油マスタードソース /生姜ごはん |
カレイの煮つけ /生姜ごはん |
塩焼きそば | コーンサラダ |
21 | 木 | イタリアンハンバーグ | マグロの竜田揚げ | イカと里芋の煮物 | ミモザサラダ |
22 | 金 | 【兵庫】 牛こまのビフカツ デミソース |
【兵庫】 明石焼き風 かに玉 |
【兵庫】 姫路おでん |
パリパリサラダ |
5週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
25 | 月 | 豚とネギの玉子とじ | サワラの西京焼き | はんぺんフライ | 青菜のごま和え |
26 | 火 | 柔らか煮豚と煮たまご /野沢菜ごはん |
鮭の塩焼き /野沢菜ごはん |
大根と焼きあげの煮物 | 蓮根とひじきのサラダ |
27 | 水 | 鶏の和風カレーあんかけ | 八宝菜 | 豆腐とカボチャの 揚げ出し� |
マカロニサラダ |
28 | 木 | ごぼう入りメンチカツ | ≪塩麴≫カジキの煮つけ | きざみ昆布と さつま芋の煮物 |
春雨サラダ |
29 | 金 | チキン南蛮 | ブリの韓国風照り焼き | 切干大根の煮物 | クルトンサラダ |