献立表　1月


　　　エプロン（日替わり）弁当　　　
　　　　　　　・普通ライス　700円　　　　　・半ライス　650円　　　　　・大盛り　750円　　　　　・おかず（ごはん無し）　600円　

　※　お弁当は1個から配達いたします
　※　当日注文は、電話のみで受け付けております。
　※　当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
  月        
  火        
1 水 休業日      
2 木 休業日      
3 金 休業日      


2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
6 月 豚しゃぶカレーライス
（丼）		 サバの味噌煮 コロッケ ブロッコリーと
　　コーンのﾏﾖ和え
7 火 とん平焼き風オムレツ イカのチリソース しゅうまい 春雨の中華和え
8 水 鶏の竜田揚げ 赤魚（あかうお）焼き 大根と焼きあげの煮物 ナムル
9 木 ホイコーロー サワラの菜種焼き 落とし玉子の
　もやしあんかけ		 クルトンサラダ
10 金 和風うま味チキン
　　　　　/のり弁		 鮭フライ
　　　　　　/のり弁		 白菜とアサリの
　クリーム煮		 コーンサラダ

　

 

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
13 月 成人の日      
14 火 鶏のレモン焼き
　　　/炊き込みご飯		 さんまの開き焼き
　　　/炊き込みご飯		 ピリ辛こんにゃく ミモザサラダ
15 水 ≪塩麴≫とんかつ 白身魚の野菜あんかけ 高野豆腐の含め煮 かにかまサラダ
16 木 とり天
（+30円で醤油→天つゆ）		 マグロと
　焼きネギの煮つけ		 こんにゃくと
　ゴボウの炒め煮		 明太子と青しその　　スパサラダ
17 金 豚ロースの香味焼き 八宝菜 切昆布の煮物 ブロッコリーサラダ

　　

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
20 月 鶏のチャーシュー風 シルバーのキジ焼き 根菜と高野豆腐の
　　　白だしあんかけ		 春雨サラダ
21 火 豚と野菜のうま煮 カレイの塩焼き イカと里芋の煮物 パリパリサラダ
22 水 ケチャップソースの
　　　ハンバーグ		 文化サバ焼き 筑前煮 彩野菜のマリネ
23 木 鶏の香草パン粉焼き タラと菜っ葉の煮つけ きんちゃく煮 マカロニサラダ
24 金 豚ロースの山椒焼き
　　/十穀ごはん		 鮭の漬け焼き
　　　/十穀ごはん		 ふろふき大根
　　そぼろみそ		 ゴボウサラダ

　　　

 

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
27 月 牛肉と春雨の韓国風炒め ホッケ焼き 煮たまご インゲンの
　梅おかか和え
28 火 鶏の七味焼き 天ぷら盛り合わせ
（+30円で醤油→天つゆ）		 切干大根の煮物 海藻サラダ
29 水 ポークステーキ
　　バターコーン添え		 ふわふわかに玉　中華あん こんにゃくと
　　ゴボウの炒め煮		 切干大根の
　　胡麻酢和え
30 木 しっとり煮鶏とろろあん
　　/菜飯		 サバの二色揚げ
　　　/菜飯		 ナポリタンスパゲティー 大根と
　セロリのサラダ
31 金 豚とゴボウの柳川風 イカリングとカキフライ
　　　タルタル添え		 味噌田楽 春菊サラダ