お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
16 | 月 | ポークグリル 黒ゴマソース |
ホッケ焼き | 煮たまご | カボチャのサラダ |
17 | 火 | 鶏の柚子胡椒焼き | 明石焼き風かに玉 | 筑前煮 | 春雨サラダ |
18 | 水 | ポークカツレツ /カレーピラフ |
サワラのバジルオイル焼き /カレーピラフ |
ゼンマイと メンマの炒め煮 |
フルーツヨーグルト |
19 | 木 | 鶏の七味焼き | 天ぷら盛り合わせ (+50円で醬油→天つゆ) |
ひじきの煮物 | コーンサラダ |
20 | 金 | ロール白菜 和風とろろあんかけ |
白身魚のかば焼き風 | 大根と キノコのキンピラ |
ごぼうサラダ |
献立表 1月
エプロン(日替わり)弁当
・普通ライス 800円 ・半ライス 750円 ・大盛り 850円 ・おかず(ごはん無し) 700円
※ お弁当は1個から配達いたします
※ 当日注文は、電話のみで受け付けております。
※ 当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。
1週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
2 | 月 | ||||
3 | 火 | ||||
4 | 水 | ||||
5 | 木 | ||||
6 | 金 | ビーフカレー(丼) | サバの梅生姜煮 | コロッケ | マカロニサラダ |
2週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
9 | 月 | 成人の日 | |||
10 | 火 | とん平焼き風オムレツ | カレイの唐揚げ 中華あんかけ |
卯の花煮 | クルトンサラダ |
11 | 水 | チキンカツ /深川めし |
赤魚(あかうお)焼き /深川めし |
切干大根の煮物 | コールスローサラダ |
12 | 木 | 蓮根と大葉の鶏つくね | 鮭の幽庵焼き | イカと里芋の煮物 | お野菜ナムル |
13 | 金 | 酢豚 | 文化サバ焼き | 高野豆腐と根菜の 白だしあんかけ |
パリパリサラダ |
3週目
4週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
23 | 月 | 鶏の照り焼き /生姜の炊き込みご飯 |
カレイの塩焼き /生姜の炊き込みご飯 |
揚げシュウマイ | 青しそサラダ |
24 | 火 | 茹で豚 彩薬味ソース | 白身魚のムニエル 野菜のトマト煮添え |
カボチャと ハムのクリーム煮 |
切り干し大根の イタリアンサラダ |
25 | 水 | 肉団子と野菜の 黒酢あんかけ |
シルバーの胡麻焼き | ゴボウと こんにゃくの炒め煮 |
フルーツヨーグルト |
26 | 木 | ガーリックチキングリル | イカとセロリの炒め物 | 蓮根と春雨のキンピラ | いぶりがっこの ポテトサラダ |
27 | 金 | 下町ミックスフライ | さんまの開き焼き | 落とし玉子の 和風あんかけ |
スパゲティーサラダ |
5週目
お肉 | お魚 | 副菜 | サラダ | ||
30 | 月 | ポークステーキ /のり弁 |
鮭の塩焼き /のり弁 |
竹輪の磯辺揚げ | 彩野菜のマリネ |
31 | 火 | ヒレカツと塩から揚げ | サバの味噌煮 | ナポリタン スパゲティー |
オニオンサラダ |
水 | |||||
木 | |||||
金 |