献立表　11月


　　　エプロン（日替わり）弁当　　　
　　　　　　　・普通ライス　700円　　　　　・半ライス　650円　　　　　・大盛り　750円　　　　　・おかず（ごはん無し）　600円　

　※　お弁当は1個から配達いたします
　※　当日注文は、電話のみで受け付けております。
　※　当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
2 月 鶏の竜田揚げ さんまの開き焼き 竹輪とハンペンのさっと煮 パリパリサラダ
3 火 文化の日(休業日)      
4 水 豚ロースの生姜焼き ブリの塩焼き 里芋と竹輪の味噌煮 春雨サラダ
5 木 ≪塩麴≫茹で鶏胡麻みそたれ　/茶飯 イカの姿焼き　おかかマヨ　　　　　　　/茶飯 おでん 海藻サラダ
6 金 カツ煮 鮭の漬け焼き きんぴらごぼう 彩野菜と
　キノコのマリネ


2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
9 月 チキンのケチャップソテー マグロと
　　焼きネギの煮つけ		 カボチャと
　さつま芋のいとこ煮		 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと
　ｶﾘﾌﾗﾜｰのサラダ
10 火 カレー風味のキャベメンチ イカとセロリの炒め物 きんちゃく煮 蓮根とひじきのサラダ
11 水 チキンとキノコのオムレツ
　　デミソース		 サワラの西京焼き 卯の花煮 ツナサラダ
12 木 ホイコーロー
　　　　/十穀ごはん		 赤魚（あかうお）焼き
　　　/十穀ごはん		 落とし玉子の
　　キノコあんかけ		 切干大根の胡麻酢和え
13 金 鶏とゴボウの甘辛煮 天ぷら盛り合わせ
（+30円で醤油→天つゆ）		 切り干し大根の煮物 かにかまサラダ

　

 

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
16 月 茹で豚　彩薬味ソース カレイの唐揚げ
　　　もやしあんかけ		 マーボ春雨 青菜のごま和え
17 火 鶏のネギ塩焼き カジキのピカタ 揚げ大根の生姜あん 春雨の中華和え
18 水 豆腐のひき肉はさみフライ
　　　/のり弁		 白ヒラスの生姜煮
　　　　/のり弁		 ボンゴレスパゲティー カボチャのサラダ
19 木 鶏の柚子胡椒焼き 八宝菜 揚げ点心 切り干し大根の
　イタリアンサラダ
20 金 【北海道】
　十勝豚丼風
（丼ではありません）
 【北海道】
　ホッケフライ
　　　タルタル添え		 【北海道】
松前漬け/
ツキこんにゃくの
　たらこ和え		 バターコーンサラダ

　　

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
23 月 勤労感謝の日(休業日)      
24 火 豚しゃぶカレー 文化サバ焼き コロッケ マカロニサラダ
25 水 鶏の三色から揚げ
　　　/炊き込みご飯		 エビ入り豆腐バーグ
　　　/炊き込みご飯		 切昆布のうま煮 ザーサイサラダ
26 木 ロール白菜　とろろあん 鮭のちゃんちゃん焼き カボチャと
高野豆腐の揚げ出し		 ごぼうサラダ
27 金 チキンステーキ
　　バターコーン添え		 マグロカツ 大根とイカの煮物 お野菜ナムル

　　　

 

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
30 月 牛肉と春雨の韓国風炒め サバの味噌煮 しゅうまい 大根とわかめの
　梅おかか和え
  火        
  水        
  木        
  金