献立表 7月


   エプロン(日替わり)弁当   
       ・普通ライス 800円     ・半ライス 750円     ・大盛り 850円     ・おかず(ごはん無し) 700円 

 ※ お弁当は1個から配達いたします
 ※ 当日注文は、電話のみで受け付けております。
 ※ 当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
         
         
         
         
1 宮崎チキン南蛮 サワラの西京焼き 玉こんにゃく ごぼうサラダ


2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
4 マーボーナス サバの梅煮 しゅうまい わかめとキュウリの
  からし和え
5 鶏の香草パン粉焼き 鮭のみぞれ煮 大根とガンモの煮物 カボチャのサラダ
6 十和田バラ焼き カジキのフライ 
   カレー風味
イカと里芋の煮物 春雨サラダ
7 しっとり煮鶏 とろろあん
    /十穀ごはん
シルバーの照り焼き
   /十穀ごはん
塩焼きそば マセドリアンサラダ
8 豚ロースの竜田揚げ 明石焼き風 かに玉 味噌煮込みおでん 切り干し大根の
 イタリアンサラダ

 

 

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
11 ひき肉とナスのオムレツ
   /わかめごはん
赤魚(あかうお)焼き
   /わかめごはん
ピリ辛こんにゃく セロリのサラダ
12 チキングリル
 粒マスタードソース
白身魚のムニエル
 野菜のトマト煮添え
冬瓜のそぼろあん 青菜のごま和え
13 柚子胡椒塩チキンタツタ サワラのバジルオイル焼き きんぴらごぼう オニオンサラダ
14 牛肉と
セロリのオイスター炒め
サバのからし醤油揚げ 大根と焼きあげの煮物 蓮根と
 ひじきのサラダ
15 チキンカツカレー(丼) ≪塩麴≫カジキの煮つけ コロッケ
(魚メニューのみ)
マカロニサラダ

  

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
18 海の日      
19 和風煮込みハンバーグ さんまの開き焼き たまごスパゲティー ブロッコリーとカリフラワーの
ツナマヨ和え
20 ポークステーキ
 黒ゴマソース
白身魚の南蛮漬け 蓮根と
 春雨のキンピラ
コーンサラダ
21 鶏の七味焼き 天ぷら盛り合わせ
(+50円で醬油→天つゆ)
切干大根の煮物 かにかまサラダ
22 豚バラ焼肉 おろしポン酢
  /生姜の炊き込みご飯
鮭の塩焼き
 /生姜の炊き込みご飯
ひじきと鶏のうま煮 青しそサラダ

   

 

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
25 茹で鶏 薬味酢醤油たれ カレイの塩焼き ジャージャー麺 彩りハムマリネ
26 ポークソテー
   /十穀ごはん
シルバーの胡麻焼き
  ニラソース
   /十穀ごはん
揚げ大根の生姜あん ミモザサラダ
27 チキンステーキ
 コーンバター添え
イカと
 エビのチリソース
切昆布の五目煮 ザーサイサラダ
28 中華風煮豚 
   ピリ辛ネギ添え
佐渡ブリカツ ナスの揚げびたし 海藻サラダ
29 とり天
(+50円で醬油→天つゆ)
ホッケ焼き 筑前煮 コールスローサラダ