献立表　10月

 

10月の献立表

エプロン（日替わり）弁当　　　　　　　　　　
・普通ライス　750円　　　　　・半ライス　700円　　　　　・大盛り　800円　　　　　・おかず（ごはん無し）　650円

※　お弁当は1個から配達いたします　
※　当日注文は、電話のみで受け付けております。　
※　当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
  月        
  火        
  水        
  木        
1 金 豚ロースのネギ塩焼き
　　　／深川めし		 赤魚（あかうお）焼き
　　　／深川めし		 揚げ大根の生姜あん パリパリサラダ

2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
4 月 親子煮 カレイの塩焼き 竹輪の磯辺揚げ 青菜のごま和え
5 火 豚ロースの
　　黒酢生姜焼き		 ツナと野菜の
　　チャンプルー		 きんぴらごぼう トマトサラダ
6 水 鶏の治部煮
　　　／梅ごはん		 ブリの鍋照り焼き
　　　／梅ごはん		 大根と
　焼きあげの煮物		 ミモザサラダ
7 木 名古屋風みそかつ 白身魚のホイル焼き風 落とし玉子の
　　もやしあんかけ		 ポテトサラダ
8 金 ポークピカタ さんまの開き焼き 高野豆腐と
　　根菜の揚げ出し		 彩野菜のマリネ

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
11 月 鶏の竜田揚げ
　　　／のり弁		 鮭の胡麻焼き
　　　／のり弁		 卯の花煮
／カボチャのいとこ煮		 コーンのコンソメ煮
12 火 ケチャップソースの
　　ハンバーグ		 タラ天の
　　みぞれあんかけ		 ボンゴレスパゲティー リンゴの
　　フレンチサラダ
13 水 チンジャオロース 文化サバ焼き 切干大根の煮物 春雨の中華和え
14 木 タンドリーチキン シルバーの照り焼き 肉じゃが 蓮根とひじきのサラダ
15 金 【神奈川】
厚木　とん漬け
　　　／にんじんめし		 マグロカツ
　　／【山梨】
　　　にんじんめし		 【静岡】
静岡おでん		 わかめサラダ

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
18 月 豚とゴボウの柳川風 ホッケ焼き しゅうまい マカロニサラダ
19 火 うま味チキングリル 鮭フライ　
　　タルタル添え		 ふろふき大根
　　柚子みそ		 春雨サラダ
20 水 ポークソテー サバの梅生姜煮 きんちゃく煮 コールスローサラダ
21 木 肉団子の甘酢あんかけ
　　　／十穀ごはん		 サワラの西京焼き
　　　／十穀ごはん		 竹輪と
ハンペンのさっと煮		 和風オニオンサラダ
22 金 鶏の胡麻みそ焼き 天ぷら盛り合わせ
（+50円で醬油→天つゆ）		 ひじきの煮物 コーンサラダ

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
25 月 牛肉と春雨の韓国風炒め カジキのカレー風味焼き コロッケ 青しそサラダ
26 火 チキンカツ
　　　／炊き込みご飯		 カレイの煮つけ
　　　／炊き込みご飯		 イカと里芋の煮物 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰの
　　梅おかか和え
27 水 ひき肉とニラの天津玉子
　　　中華あんかけ		 イカの姿焼き
　　　おかかマヨ		 大根とアサリの煮物 ナムル
28 木 柔らか煮豚と煮玉子 エビ入り豆腐バーグ 高野豆腐の含め煮 彩野菜のマリネ
29 金 大分から揚げ 白身魚のムニエル
　　キノコクリーム		 きざみ昆布のうま煮 ハロウィンの
　　カボチャサラダ