献立表　10月

 

１０月の献立表 　

エプロン（日替わり）弁当　　　　　　　　　　
・普通ライス　900円　　・半ライス　850円　　・大盛り　950円　　・おかず（ごはん無し）　800円

ミニ弁当（日替わり）　800円・・・(主菜+副菜＋半ライス）

※　お弁当は1個から配達いたします　
※　当日注文は、電話のみで受け付けております。　
※　当日注文は数量限定での販売のため、売り切れ次第終了です。お早めにご注文ください。

1週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
  月        
  火        
1 水 豚ロースの黒酢の生姜焼き シルバーの胡麻焼き 筑前煮 ゴボウサラダ
2 木 チンジャオロース
　　　　/十穀ごはん		 タラと菜っ葉の煮つけ
　　　　/十穀ごはん		 手作り春巻きと
　　揚げ餃子		 セロリのサラダ
3 金 鶏とひじきの
　うまみチキンバーグ		 下町シーフード
　　ミックスフライ		 焼き揚げと大根の煮物 お野菜ナムル

2週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
6 月 鶏の七味焼き カレイのから揚げ
　　薬味ソース		 玉こんにゃく 大根とわかめの
　　梅おかか和え
7 火 ポークグリル
　　和風カレーあんかけ		 白身魚のかば焼き かぼちゃと
　　根菜の揚げ出し		 ザーサイサラダ
8 水 チキンカツ　デミソース
　　　/カレーピラフ		 イカとセロリの炒め物
　　　/カレーピラフ		 大根とガンモの煮物 コールスロー
　　　　サラダ
9 木 豚ひき肉とナスのオムレツ ブリの柚子胡椒焼き 高野豆腐の含め煮 もやしの中華和え
10 金 鶏の三色から揚げ 鮭の塩焼き ゼンマイと
　　メンマの炒め煮		 ミモザサラダ

3週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
13 月 スポーツの日（休業日）      
14 火 親子煮 イカの姿焼き
　　おかかネギ焼き		 しゅうまい 春雨の中華和え
15 水 イタリアンハンバーグ 白身魚のムニエル
　　　キノコクリーム		 おしんこスパゲティー キャベツと
　　人参のサラダ
16 木 野菜の肉巻きフライ さんまの開き焼き きんぴらごぼう ポテトサラダ
17 金 茹で鶏　バンバンジー風 天ぷら盛り合わせ
（天つゆ変更+５０円）		 切干大根の煮物 わかめサラダ

4週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
20 月 鶏の竜田揚げ サバの梅煮 かぼちゃのいとこ煮 切り干し大根の
イタリアンサラダ
21 火 名古屋風　みそかつ イカとキャベツの
　　　ガリバタ炒め		 きざみ昆布の五目煮 コーンサラダ
22 水 ガリバタチキンソテー ふわふわカニ玉
　　　和風あんかけ		 竹輪の
　しそチーズ揚げ		 スパゲティーサラダ
23 木 肉団子の甘酢あんかけ サワラの菜種焼き 肉じゃが 青シソサラダ
24 金 鶏の山椒焼き
　　　/炊込みご飯		 赤魚（あかうお）焼き
　　　/炊込みご飯		 イカと大根の煮物 クルトンサラダ

5週目

    お肉 お魚 副菜 サラダ
27 月 ポークカツカレー(丼) ホッケ焼き コロッケ
（お魚メニューのみ）		 ブロッコリーと
　豆のサラダ
28 火 鶏とネギの焼き鳥炒め
　　　/深川めし		 タラの利休焼き
　　　/深川めし		 落とし玉子の
　和風あんかけ		 彩野菜のマリネ
29 水 柔らか煮豚
　　煮たまご添え		 カレイの煮つけ 卯の花煮 パリパリサラダ
30 木 豆腐の
　ひき肉はさみフライ		 鮭の
　ちゃんちゃん焼き風		 おでん もやしの中華和え
31 金 チキングリル
　粒マスタードマヨソース		 白身魚の南蛮漬け きんちゃく煮 かぼちゃのオバケサラダ